L'ostéochondrose cervicale est le type d'ostéochondrose le plus courant, avec cette maladie des vertèbres cervicales, il y a une prolifération de tissu osseux, ce qui entraîne une compression de la moelle épinière dans la colonne cervicale. À la suite d'une telle compression, il y a une malnutrition des tissus de la colonne vertébrale. Une telle ostéochondrose se développe chez les personnes qui maintiennent la colonne cervicale en tension la plupart de leur temps.
Le traitement de cette ostéochondrose avec des remèdes populaires ou des médicaments doit être effectué dès les premiers stades de cette maladie.
Et afin de déterminer la présence d'une ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de bien connaître les symptômes de ce type d'ostéochondrose afin de commencer le traitement rapide de cette maladie.
Ostéochondrose cervicale: symptômes de la maladie
Habituellement, les gens commencent à penser au traitement de l'ostéochondrose après l'apparition de la douleur. C'est à ce moment-là que nous réfléchissons à la question: comment traiter l'ostéochondrose cervicale avec des remèdes populaires ou des médicaments.
- Des maux de tête apparaissent, en particulier à l'arrière de la tête, des douleurs dans le cou lors du déplacement de la tête, des difficultés dans les fonctions motrices du cou.
- Une personne développe périodiquement des étourdissements, une sensation de nausée, s'assombrit dans les yeux et fait du bruit dans les oreilles.
- Ensuite, ces sensations de douleur peuvent descendre dans le corps: aux bras et à la poitrine.
- Les patients ont des engourdissements au bout des doigts, des douleurs au cœur.
- Avec la progression de l'ostéochondrose, des sensations pulsatiles douloureuses apparaissent dans les yeux, la vision peut se détériorer.
- Si un craquement apparaît avec un mouvement brusque du cou, c'est déjà un signe que vous devez subir un examen de la colonne cervicale.
- À l'avenir, avec le développement de ce type d'ostéochondrose, vous pouvez vous faire un tas de maladies plus graves: maladies ischémiques du cerveau ou de la moelle épinière, atrophie des mains.
Avant de commencer le traitement de l'ostéochondrose cervicale, cette maladie doit être diagnostiquée par un spécialiste - un médecin après l'examen et sur la base des symptômes. Les méthodes d'examen suivantes peuvent vous être proposées: IRM, radiographie, tomographie.
Ostéochondrose cervicale: traitement médicamenteux
Afin de réduire la douleur lors d'une exacerbation de l'ostéochondrose cervicale, des médicaments sont généralement prescrits - des analgésiques.
Le médicament le plus approprié sera prescrit par un spécialiste en fonction des résultats de l'examen.
Ostéochondrose: traitement avec des remèdes populaires
Le traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires est encore plus courant chez les personnes que le traitement de cette maladie avec des médicaments. Mais pour obtenir le meilleur résultat, ces méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale doivent être combinées en consultation avec un spécialiste. Les remèdes populaires utilisés dans le traitement de cette maladie visent principalement à réduire la douleur, à arrêter le processus de destruction du tissu cartilagineux.
Les compresses sont largement utilisées dans le traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires.
- Écrasez les pommes de terre bouillies chaudes avec un écrasement et ajoutez la même quantité de miel. Mettez le gâteau préparé sur la colonne cervicale, couvrez d'un sac en plastique et d'un chiffon qui gardera au chaud. Faites tremper jusqu'à ce que le gâteau ait refroidi. Cette compresse peut être faite plusieurs fois par jour.
- Mélangez le jus d'aloès avec la même quantité de moutarde sèche, ajoutez la teinture de propolis et la vodka. Nous mettons le mélange résultant sur la colonne cervicale et le recouvrons également avec un sac en plastique et un chiffon sur le dessus. Il est préférable de faire cette compresse avant le coucher et de la conserver pendant la nuit.
- Pétrir la pâte à partir de farine de seigle et d'eau, cuire plusieurs gâteaux au four, qui sont appliqués à chaud sur le cou et à l'arrière de la tête et recouverts d'un chiffon épais.
- Lors du traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires, vous pouvez faire des compresses à partir d'une décoction d'herbes telles que les feuilles et la racine de bardane, le millepertuis, la racine de pissenlit. Dans une décoction de ces herbes, humidifiez un morceau de tissu épais et attachez-le à la colonne cervicale, couvrez de cellophane sur le dessus et maintenez la compresse pendant environ 30 minutes, puis retirez la compresse et enveloppez le cou avec un foulard.
Vous pouvez également traiter l'ostéochondrose avec des remèdes populaires pris par voie orale:
- Mélangez le jus d'aloès avec la même quantité de jus de radis, ajoutez un peu de vodka et de miel liquide. Ce mélange est pris à jeun une fois par jour.
- Préparez une décoction d'origan, de camomille, de houblon, versez de l'eau bouillante sur ces herbes et conservez dans un endroit sombre pendant environ 3 jours. Le produit résultant est pris 1 cuillère à soupe deux fois par jour.
- Vous pouvez préparer une décoction de racines de persil: pour 500 g d'eau, 3 cuillères à soupe d'herbes, faites bouillir pendant une heure. Prendre 1 cuillère à soupe 2 fois par jour.
- Versez les baies de sureau rouges avec de l'alcool et laissez reposer 7 jours. La teinture peut frotter la région cervicale de la colonne vertébrale.
- Vous pouvez préparer une pommade à partir de graisse de porc et de cônes de houblon, qui sont mélangés dans un rapport 1: 1. Avec cette pommade, frottez soigneusement la colonne cervicale et l'arrière de la tête et enveloppez ces endroits avec un foulard. Il est préférable de se frotter avant le coucher et, le matin, de laver et de frotter le cuir chevelu et la peau du cou avec une serviette.
Exercices pour le traitement de l'ostéochondrose
Les exercices énumérés ci-dessous sont efficaces pour traiter l'ostéochondrose. Ces exercices visent à restaurer le tonus musculaire de la colonne cervicale, et ces exercices aident à améliorer la circulation sanguine dans le cou.
- Avec vos mains dans la serrure, appuyez sur la partie frontale de la tête. À ce moment, comme si vous résistiez, appuyez votre tête contre vos mains. Maintenez la pression pendant 5 secondes. Répétez l'exercice 5 à 10 fois.
- Le prochain exercice est similaire au premier. Seulement, il est nécessaire d'appuyer vos mains non pas sur le front, mais tour à tour sur les oreilles gauche et droite.
- L'exercice vise à détendre les muscles du cou. Cet exercice peut être effectué, par exemple, si vous travaillez longtemps sur l'ordinateur. Détendez les muscles de votre cou et abaissez votre tête vers votre poitrine. Essayez de sentir à quel point votre tête est lourde. Revenez à la position de départ. Répétez 5 à 10 fois.
- Cet exercice est similaire au précédent. Abaissez votre tête vers votre poitrine, détendez vos muscles et faites rouler votre tête de l'épaule inférieure à l'autre. L'exercice se fait lentement.
- Redressez votre cou, la tête droite. Tournez la tête vers la droite en essayant d'atteindre votre épaule droite, puis tournez la tête vers la gauche en essayant d'atteindre votre épaule gauche. Cet exercice étire les muscles du cou.
Toutes les méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale doivent de préférence être utilisées en association.
Mais! Avant de commencer le traitement de l'ostéochondrose cervicale, assurez-vous que vous êtes atteint de cette maladie particulière, passez un examen complet et obtenez l'avis d'un médecin.
Régime alimentaire pour l'ostéochondrose
En fin de compte, je voudrais noter que dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de suivre un régime.
Il est préférable de manger plus souvent et en petites portions.
Le régime doit contenir le moins de sel possible, des aliments moins liquides, épicés et trop salés, du thé ou du café fort.
Vous devrez exclure les produits de boulangerie de votre alimentation, ainsi que les sucreries et les boissons gazeuses.
Ne mangez pas de mayonnaise. N'incluez pas d'aliments en conserve dans votre alimentation. Ces produits ne font qu'obstruer le sang, mais il n'y a aucun avantage.
Votre alimentation doit contenir les aliments suivants:
- Lait, fromage cottage, fromage à pâte dure, pain de seigle (c. -à-d. Calcium).
- Grains entiers, fruits, légumes, oignons verts (c'est-à-dire manganèse et vitamines A, B et C).
- Viande, fruits de mer, fruits à coque, y compris les graines, le foie (c'est-à-dire le cuivre et les vitamines B et D).
- Œufs, poisson et viande et lait déjà marqués (c'est-à-dire phosphore).
Le régime n'est pas compliqué! Nous vous souhaitons santé et succès dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale.